2010(平成22)年 寅年

12月20日(月) 予定表が混乱しており、今日は高校男子と中学男子が違う時間帯になってしまっておりました。
高校女子にコートを少し開けてもらい、3:00まで練習しました。ただ今日は集まりが良く、早め
にランニングしてくれていたので、コート練習への移行もスムースでした。いつもその調子で。 t
12月19日(日) 予定表の変更に気付かなかった4名がお昼頃コートへ…。高校地区大会の会場でしたが、幸
い試合進行が早かったので、練習できました。4人で約2時間半打ちっ放しでしたので、最後は
ヘロヘロでしたが、本当に楽しそうでした。M・S・O・Kの4名お疲れ様。顧問も疲れましたが。 t
12月18日(土) 三者面談初日でした。男子は午前練だったので、面談時間になると「面談行ってきまーす」と、
部員が出たり入ったりでした。2面使えたので、乱打やシングルスチャンピオンを沢山出来てよ
かったです。みんな頑張ったので仕上げのランニングは5周におまけしました。今日だけだぞ。t
12月15日(水) 1・2の1は準備完了です。あとは2で引きつけたボールをたたくのです。1でバタバタしているの
は手遅れでミスをするか相手にチャンスボールを送ってしまうかです。しっかりできている人は、
安定感があり、フォームがきれいに見えますし、ボールが安定して飛んでいます。1・2です。w

今日はコートで打てました。昨日に引き続いて、体幹トレーニングを実施してからミニストローク・
ボレーボレーを丁寧に行ないました。その後、手出し・乱打を高3のH部・K子両先輩のご指導を
受けながらちょっと長めに実施。最後は2面でシングルスの試合形式と、充実した一日でした。t
12月14日(火) 朝からの雨で、コート練習はできず、トレーニングでした。ランニング・素振りの後、顧問発案の
「三歩進んで二歩下がる」階段トレーニング。これが結構辛くて、我ながらGoodな練習だと自画
自賛(^^)。その後、パワーポジションを取る練習へ。地味ですが、下半身にグッとこたえる練習
でした。こういったトレーニングは家でも出来ますので、毎日コツコツと継続して行ないましょう。t
女子は期末試験開け最初の練習でした。総合学習の一環で2年生の半分は農業体験の日でし
た。明日も半分の2年生が行います。しっかり止まって横向きで打つ。ストロークもボレーもスマ
ッシュもですボールをしっかり見て落ち着いて打ちましょうあわてると良いことはありませんw

11月26日(金) 金曜はコート外の練習ですが、高校女子は期末試験10日前から休みに入ることが決まりになっ
ていることを忘れていました。そこで中学生にコートを使わせて5時過ぎまで沢山打ちました。や
はりコート内でボールを沢山打つのが何よりの練習ですが、走ることも忘れないようにしよう!w
11月23日(火) 普段、火曜日は練習のない日ですが、今日は「勤労感謝の日」で練習を12:30から15:00ま
で1面でやりました。1分の球出しの後はO原コーチに必ずアドバイスを頂くという普段とは違う
動きが見られました。ボレーのセットのスタンスが狭すぎという指摘の後には動きが良くなりま
したあとグリップもアドバイスされてましたね忘れないためにも日誌を充実させてください。w
11月21日(日) 8時から10時まで2面展開で練習をしました。早く自分たちで相手の打ちやすい所にボールを
送ってラリーが100回続けたいという希望があります。10回続けば×10で100回です。可能
性は十分あります。O原コーチの「進歩して上手くなっていますよ」とのお言葉には嬉しくなります
が、まだまだやることは沢山あります。足を動かし、早くテイクバック、ヒッティングポイントに早く
行き12のタイミングでボールを引きつけてたたく2はボールが止まって見えるところで打つw

12:30からいつもの大回り7周ランニング13:00からコートで打ちました。夏によくやっていた
手出しのメニューの一つ「8の字」を多めに実施し、ボレーの送り足(キャリオカステップ)の使い
方やスマッシュ練習・レシーブ練習で終了しました。練習自体はよく頑張っており、みんな上達し
ているのですが、練習中の態度や行動の未熟さが気になります。この点の改善が課題です。 t
11月19日(金)
今日もボレー中心の練習、バケツに入れることを目標にして全員で挑戦しました。フォア・バック
・コツをつかむと何本も入れることができますが、まだリズムもつかみきれていない子も居ます。
常に構えたまま足を動かす、背中を見せない、意識してみんなで声も出していきましょう。  n
11月17日(水) 始め高校生とダイナミックストレッチをやって1面で球出し中心で打つのは1種類で終わりました。1・2
年とも11名で2名ずつの欠席でした。1〜2のタイミングを指導して打ちましたが、リズムとタイミ
ングがあっている人は気持ちよボールを捕らえていましたね。打つポイントに早く行くことです。w
11月14日(日) 9時から12時半まで1面でやりました。英検の試験があり2年生の出席率が低かったですね。
顧問2人の手出しラケット出しボレースマッシュコンビネーション最後にサービスをしました
すべて上手くは行きません。得手不得手がありますね。少しずつ上達していれば良いですね。w
相変わらず、まだ練習への意識が低いようです。声を出す。ボールを拾う。練習の先を読んで
行動しようとする。できないのとやろうとしないのは全く意味が違います。「うまくなりたい」「テニ
スが好きだ」という姿勢をどんどん出していきましょう。もっと活気ある部活動を目指そう。 n
11月10日(水)
全員がそろいません。部活が不成立の状況です。放課後は部活優先の気持ちを常に持ち、クラ
スへの貢献度は上げつつ、部活も欠席をしない努力をしましょう。部活がある日は必ずコートに
顔を出しましょう。20本打ちはベースラインにボールを落とすこと。テイクバックを早く、横向きを
しっかり作り、止まって打つことです。サービスの命はトスアップです。ボレーは面つくりと横向き
を早くすること。yyのウインドブレーカーが出来上がりました。好評のようでみな喜んでました。w
11月 7日(土)
8時からの練習、8時前には始められていました。意識が高くなってきました。しかし、練習中、
少し動きが悪いです「スプリットステップ」ラリーになると忘れてしまっています体にしみこませ
よう。球拾いも大事です。上達したい人は必死になって球拾いをします。気づき力も高めよう。n
ミスはしない方が勿論いいですが、したら学習です。次にどうするか真剣に取り組んでください。
相手がつないでくれるとラリーは続きます。相手になる選手になりましょう。しっかり誰にでも挨拶
はあたり前。大きな声で挨拶をしてください。活動日誌が不十分だった人はすぐに出すこと。w
11月 5日(金)
今日はラケットを短く持ってボレーを中心に行いました。なかなか自分の打ちたい方向に打てず、
悪戦苦闘。しかし、問題は人数が少なすぎること!金曜日はなかなか全員揃いません。今日も
およそ半数でした。1日の遅れは3日の遅れ。遅れた分は自分で補うしかありません!! n

放課後、「英語の再試験があるので練習に遅れます」という部員が多数おりました。早い準備は
何もテニスだけの話ではなく、勉強も常に早い準備でお願いします。みんなと一緒に練習できな
いことは自分にとってマイナスであることを考えましょう。今日はウィンドウォーマーについて話し
ました。ウォーマーをきちんとたためる部員になって欲しいと思います。「日大藤沢」を上にね。 t
11月 3日(水) 午前中、2面を使用してたっぷり練習…の予定だったのに、相変わらず遅刻者がおり、さらに昨
日の「ほうれんそう」の件もあわせて、お説教から始まりました。そしてランニング大回り5周の
後、練習開始。結果として、気持ちも引き締まってよい練習ができました。最近高校生にもライジ
ングでボールを打つタイミングを練習させているので、中学生にもやらせてみたところ、高校生よ
りも感覚をつかむスピードが速いことに気付きました。有効なテクニックなので、実践で応用!t
11月 2日(火) コート練習でしたが、何人か連絡なしの欠席者がいたようです。「ほうれんそう」を徹底させて欲
しいと思います。集団で行動・生活するうえで、まず出来なければいけないことです。まだまだ
小学生なみの意識が見られて残念です。体力的にも精神的にも成長するのが部活動です。t

10月31日(日) 昨日のうちに台風14号による練習の中止を連絡しておいたのですが、本日欠席連絡が3件も
入ってきました。まず連絡自体を確実に伝達すること。次に、連絡されたことをよく聞くこと。場合
によってはしっかりメモをとりましょう。何をするにも各自の自己責任です。緊張感を忘れずに。t
10月29日(金) 今日のトレーニングは外周7周。もうそろそろ慣れてきた頃でしょうか?持久走の辛いところは、
息を詰めて一気に終わらせることが出来ない点です。ゆっくり確実に強い気持ちで走りきらなけ
れば完走できません。自分との戦いなのですね。いつかは終わります。気持ちを強く持とう。 t
今日は前半、キャッチボールを中心に行いました。ノーミスの連続で100回、200回を目標にしまし
たが、なかなかうまくいきません。近頃は投げ方を知らない子も多いものです。「相手がキャッチ
しやすいボールを山なりに」というのもなかなか難しい。今日達成できなかった人は次回リベンジ
しましょう!外周はかなり速く走れるようになりました。この調子で体力をつけていこう。n
10月27日(水) 1本交代で打つというのは「集中」しなければミスして交代になり、悔しい思いがします。今日は
意識して緩いボールを出しました。繰り返し言ったのは打つポイントに早く行き、止まって打つ。
なかなか打つポイントを定められない人毎回ポイントが違う人スプリットステップを忘れず
を細かに動かして調整をしてポイントに行きましょう大股では調整が出来ません日々研究!w
10月26日(火) コート練習日でしたが残念ながら雨…。でしたが、少々の雨をものともしない部員たちは、雨の
中で練習しておりました。これがオムニコートの強みですね。ただし、濡れたまま帰って風邪を引
かないようにしましょう。寒い時期でもタオルを忘れないように。「備えあれば憂いなし」です。 t
10月24日(日) ソフトの2面も使用して高校と中学が2面ずつ同時進行で9時から12時まで練習しました。2名
は高校の方で練習をしてもらい、1時間は球出し、2時間は急造ペアでダブルスの形式をしまし
た。1か月ぶりのゲーム形式は楽しそうにかつ必死(?)にボールに食らいついていました。もっ
とボールに対する反応を良くして、つまり準備を早く、膝を意識してリラックスして打ちましょう。い
つも2面×2面で練習出来れば練習試合なども多く組めると思います。現状で結果を出そう!w

久しぶりに2面使用で練習できました。いつもの球出し中心の練習では生きたボールを打ち合う
ことができませんので、とても貴重な時間でした。長距離トレーニングは大回り7周でしたが、止
まらずに走りきれるように頑張りましょう。自分との戦いです。辛くても走り切る気持ちを養おう。t
10月23日(土) 毎回、誰かが欠席するので、「全員で」練習することができません。コート練習日に「家の用事」
で欠席するというのは、どういうことなのでしょうか?「体調不良」はやむを得ませんが、試合の
日に体調を崩したら、チームに迷惑がかかると思いませんか?ご家庭でも体調管理に気を配っ
ていただきたいと思います。部活動とは色々なことを犠牲にしないと成り立ちません。ご理解を。t
10月22日(金) 顧問が高校3年生担当のため、なかなか練習を見ることが出来ません。今日も自分たちで「しっ
かり」と出来ましたか?ランニングで自分を追い込んでいますか?甘い気持ちを排除しましょう。t
10月21日(木) 雨のため、校舎の前でトレーニング。ボールを使ったフットワーク練習。二人で呼吸を合わせない
と上手くいかないところがミソです。リズム良く、足を止めずに軽やかなステップを踏みましょう。t
10月20日(水) 1年は郊外学習の日でさがみ湖リゾートプレジャーフォレスト(旧相模湖ピクニックランド)へ行
って来ましたあいにくの雨でしたが雨の当たらないところでカレーライス作りに専念?したそう
です。練習は2年のみ10名が集まり、去年を思い出しました。昨年度1年間は1学年だけで練
習をしていたのです。上手くなっているはずですね。今年の倍は打っていたのですから…。w
10月19日(火) コート練習はなし。トレーニングをしました。冬に向かって長距離を走っています。今年もマラソン
大会の季節がやってきます。去年の自分をどれだけ超えることが出来るかにチャレンジです。t
10月17日(日) 英検受験者が結構おり、全員は揃いませんでした。高校生の開始を遅くして、2面でたっぷり練
習できるようにしてあったのですが。ウォーマーが必要ないくらいの暖かいテニス日和でした。t
10月16日(土) 続々と欠席届を持参する部員。今日は練習ができるのかな?しょうがないですね。英検受験の
ために欠席ということでは…。1時半からコート内で2年3人(T・S・N)の部員で練習を始めまし
た。2時からは高校生に2人入ってもらい1人でミス交代のラリーをしましたが、高校生はしっか
り軸ができているのに対して中学生は打つ瞬間にぶれています。高校生は軸足とテイクバック
が決まって安定感がありました。後半は3人ともラリーが続いていました。上手くなりましたが…w
10月12日(火) 3時半過ぎ、職員室に戻ってみたら何と「中1のテニス部、女子からです。よかったら食べてく
ださい。〜サツマイモはれいぞう庫には入れずに2週間おいてから食べてください。」と書いた
メモが貼り付けてありました。さつま芋大中小計8本と小松菜が4茎、ピーマンが2個でした。
ありがとうございました。さつま芋を食べられる日が来るのが楽しみです。小松菜とピーマン
は早くに頂きます。焼き芋大会でも計画しましょうかねぇ〜。w
10月 3日(日) 新人戦本戦の日。桐光学園に精鋭16人が揃い、本戦2回戦からの試合でした。NFTCのYは
本戦初戦で勝ち、本日の戦いに臨みましたが残念ながら敗退してしまいました。1つ勝ってベ
スト8に残りたいと思っていましたが、やはり上には上がいます。これからの進歩の糧になった
らと思いました。仲間のSが近くだということで応援に来てくれました。大会運営の先生は松本
先生がお一人でやられていました。何かお手伝いと思いましたが、手際良く進められておりま
したので、椅子をお借りして最後の試合まで観戦させていただきました。初めて伺った桐光学
園は外から見ただけですが施設面では大変充実しておりました。屋根付きドーム型のテニス
コートにはびっくりでしたね。こんなコートは県下ではお目にかかったことはありません。のち
にパソコンが普及したら写真を掲載したいと思います。松本先生には許可をいただいてまいり
ました。本戦ドローをいただいて勝ち上がり結果を記入しながら思ったのは、この子たち2・3
年後の高校テニス大会でほとんどが本戦インが可能ではないかということです。2・3年後のた
めにこのドローを大切に保管したいと思いました。中学の硬式テニスが早く中体連に加盟でき
て、いろいろな面で運営がしやすくなればと思います。NFTC中学女子のレベルは?まだまだ
です。よちよち歩きからしっかり前を見据えて姿勢を正して歩いて行きましょう!! w

10月 2日(土) 試験前最後の練習でした。先日作ったウィンドウォーマーを早速着ている部員がおり、中々
カッコいい色合いで顧問も満足です。ただ、「ウォーマー」ですので、基本的にはボールを打つ
時には脱いで下さい。よほど寒い時は別ですが、基本は短パンと半袖です。本当の寒さはま
だまだ先です。まだ練習に遅刻する人がいます。時間厳守で、最大限練習できるように! t

1時半からの予定どおりの開始時間でしたが、高校生はすでに練習が終わっているため、そ
の後もつかえましたが、予定が入っている部員は3時以降好きな時間に抜けさせました。
ストローク、ボレー、スマッシュ、サービスの一通り練習をやり、最後はアレーの後ろのコーン
に当てる練習でSが当てました。何かを……。沢山打つことが上達の近道の1つです。w
10月 1日(金) 昨日は体育祭が僅か1時間半で終了してしまい、消化不良な一日でした。そこで、体力も有り
余っているだろう…ということで、今日はトレーニング。次の体育行事といえば、マラソン大会
ですので、長距離ランニングが始まりました。今日は部室棟周り10周をタイムを測って実施し
ました。一冬でどれだけタイムを縮められるかがポイント。1年はとにかく止まらず走ろう!。t

 9月29日(水) 体育祭が明日に延期され、いろいろな準備のため出てきた部員は4人と終わりころに1人の
計5人でした。ストロークとサービスとボレーを沢山やりました。明日は天気が心配ですが、で
きることを祈りましょう! w
 9月28日(火) 男子のウィンドウォーマーが出来上がり、本日部員に配布しました。高校生と同じデザインの
オレンジバージョン。結構いい感じです。背中には中学校の校章もバッチリついてます。テニス
部員としての連帯感を持つとともに責任感も感じて下さい。必ず記名して、間違えないように。t
 9月26日(日) 今日は中学女子がNFコートを独占。1時間ほどアップをしてから夏合宿の続き、総当たり戦
inNFを行いました。課題はやはり「サーブ」。できないことは試合でもやらないでは、練習して
いる意味がありません。練習でこそ挑戦してみましょう。審判も覚え直すことが出来ました。
「ウォンバイン」ではなく、「ウォンバイ」でしたね。NさんHさん! n  
 9月25日(土) 外周3周と普段より多めにサービス練習をしました。サービスはまだまだトスが低く、どうしても
打点が低くなってしまいます。苦手な人が多いようです。できな
いことがあるのは伸びるチャン
ス!一人でもいつでもどこでもできる練習、自主練習でも是非実施してくださいね! n
 9月24日(金) いつもの外周3周とボレーボレー、サービスの素振りをしました。外周で速い子は3周9分を切
ります。少しずつ余裕が出てきたので徐々にペースアップを!いつもの練習をいつものように
こなすだけでは伸びません。昨日より今日、ステップアップを目指しましょう。 n
 9月23日(木) 朝8:00頃から激しい雨が降り、スチューデントラウンジでトレーニングからのスタートでした。
しかし間もなく雨もやみ、11:00まではコートで練習できました。今日はスマッシュ練習を行い、
結構ラケットの縦振りも様になっていましたね。まだ横振りになっている人が多いので、もっと
練習しましょう。今日はテニスの日でしたが、10分間ボレーボレーは実施できませんでした。t
 9月22日(水) 放課後に授業でできなかった実験の再実験ということで数人しかいませんでした。初め1年3
人で沢山手出し・球出しのストロークをやり、その後2人が遅れて参加。今日の活動は1年5人
だけでした。放課後は部活の時間です。授業に集中し残されることがないようにしましょう!w
 9月20日(月) 新人大会団体戦でした中学テニス部初の団体戦は、栄光学園を相手に1−4の敗戦でした。
負けたとはいえ、ダブルスはギリギリの所まで競る展開でしたし、シングルス2も接戦でした。
ただ、ミスしたポイントで、経験の足りなさとメンタルの弱さが確実に出ていましたね。それでも
選手は着実に成長しており、来春に向けての課題がはっきり見えてきました。「負けて覚える
テニス」が大切です。また、メンバー外の部員や保護者の皆様の応援にも感謝しましょう。 t
 9月19日(日) 明日の団体戦を前に、今日は午後たっぷり4時間練習しました。基本練習の後、団体メンバー
はHコーチのスペシャルメニューで厳しい指導をいただきました。2面使えたので、メンバー以
外の部員も今日は沢山打てましたね。練習後、明日のエールの練習をしました。団体戦自体
が初めてなので、当然エールも始めて。O村部長を中心に何回も練習して声を合わせておりま
した。結構さまになってきた所で今日は終了。明日は本番。気合を入れて頑張りましょう。 t
 9月18日(土) 高校1年生に相手をしてもらい、中1はミニテニス、中2はラリーを1分ずつおこないました。
2グループに分かれての外周3周もだいぶ慣れてきたようで、速い生徒は10分もかかりま
せん。自主練習!といって自主的に走っている1年生が居ました。なかなかできないことで
す。是非続けてほしいものです!ボール拾いや声出しも高校生に負けないようにしましょう!n
 9月17日(金) 校務でコートに行ったのが4時過ぎになりました。部長の判断で活動をスムーズに行ってい
ましたので安心しました。金曜日は大回り3周と2年はボレー・ボレー。1年は交互に手出し
ボレーでした。フォア・バックを交互にすることを心がけてやりましょう! w
 9月15日(水) ストレッチは高校生と一緒。その後1面で約1時間の練習でした。半分はコートでボール打
ち。その後交代で外周3周。走るのは定着しつつあります。ミス抜けは緊張感があっていい
ですか?今度はエリアをせばめます。身体とボールの距離感は自然と身につくのが理想で
す。19日(日)と20日(月)は高校生が練習試合のため、自主練習にします。 w
 9月14日(火) 部室の鍵が出てきました。各自が「自分は関係ないし…」という考え方を改めないと、毎回同
じことの繰り返しになります。全員が自分のこととして考えることが大切です。部室使用禁止は
2日で解除されました。めでたしめでたし… ならいいのですが。次は何が起こるのでしょう…t
 9月12日(日) 横浜ウィンザーのN村さんとI西さんにお出でいただいての練習会でした。主に体のバランスを
意識したトレーニングやボレー練習中心の3時間でした。I西さんはかのクルム伊達公子選手
の園田学園時代の後輩で、顧問も貴重なお話を聞けて充実した一日でした。物凄く暑くて体
調不良者も少し出て大変でしたが、よく頑張っておりました。そう言えばまた部室の鍵が… t
 9月11日(土) 小学生対象のオープンスクールでした。この行事では中学生がお手伝いに動員されますので
今日もテニス部の部員が何名か受付や案内の仕事をしました。部活で鍛えられているので、
挨拶や誘導もバッチリでしたね。顧問tの受付の補助についたのがK藤くんとO智くん。最初は
照れていましたが、小学生への対応も中々でしたね。少しお兄さんに見えました。お疲れ様。t
 9月 7日(火) 試合前なので基本練習の後にゲーム練習を入れました。ゲーム形式になると、部員たちの表
情も嬉々として楽しそうな様子になりますが、実際の試合はそんなに「楽しく」はありません。
緊張感に押しつぶされそうになりながら、平常心を保たねばならないからです。もっと厳しい状
況をイメージして練習しましょう。不用意なプレーによる失点は悔やみきれませんからね。 t
 9月 5日(日) 団体戦を控えておりますので、ゲームを想定した練習を増やしています。メンバー以外の部
員にはコートの外で活動してもらう機会も増えますが協力して欲しいと思います。逆にメンバ
ーは、彼らのおかげで多くボールを打てるのですから、感謝の気持ちを忘れないように。t
 9月 4日(土) 2学期がスタートしました。先日始業式の日の練習で、O津くんのおでこにラケットが当たるとい
うアクシデントがありました。事故は思わぬタイミングで起こります。常に周囲に気を配り、万が
一の事故を防ごう。O津くんのおでこには大きなコブが出来ましたが、無事で何よりでした。 t

 8月28日(土) 関東六浦で新人大会、個人戦ダブルスが行われました。砂入り人工芝コート5面を使用してお
こなれ、Y&Tペアは初戦2回戦を6−5(6ゲーム先取)で勝ちましたが、3回戦は善戦しました
が相手のボレー&スマッシュの餌食になり、惜しくも負けてしまいました。負けて強くなれ!!w
 8月28日(土)
 8月26日(木)
26日、森村学園コート 28日、関東六浦コート 28日、関東六浦コート
 8月26日(木) 森村学園で新人大会、個人戦シングルスが行われました。クレーコートで6面有り、展開がスムース
に行われていました。Tは初戦4で敗退。Yは2回戦から始まり、3回戦ともに1で勝利でした。w
 8月15日(日) 合宿後の初練習でした。25日から始まる新人大会に向けて、ミニテニス・ボレーボレー・乱
打練習・サーブ練習の後、シングルスのチャンピオンゲームを行いました。高校の新人大会
の会場になる都合で、大会前にあまり練習できませんが、男子は次は18日(水)19日(土)
に練習できますので、最終調整を行いましょう。今日配布したドロー表に書いてある注意事
項をよく読んでおいて下さい。また大会前日の(24日(火))は必ず練習に参加して下さい。t
 8月13日(金) 合宿最終日はゲーム練習。高校コートと大学コートに分れ、合計9面を使用して行いました。
練習の成果を感じるプレーが随所に見られました。15:00に練習終了。研修室の掃除等を
行い、16:00にミーティングをして解散しました。今回の合宿にあたり、保護者の皆様から
沢山の差し入れを頂き、とても助かりました。大きなクーラーボックスやジャグ(×2)もご寄付
頂きまして、本当に感謝いたします。多くの人に支えられて成功した合宿だったと思います。
部員諸君も感謝の気持ちを忘れずに、更なる向上を目指して今後も頑張って行きましょう。t
     

高校生はお休み。中学生の合宿が終了しました。本日はアップ終了後、男子はNUコート、
女子は学校でゲーム形式の練習となりました。練習と試合とではやはり気持ちの入れよう
が異なります。普段の練習時も試合本番を見据えた練習をしましょう。集団行動でも少し成
長が見られました。n
 8月12日(木) 早朝6:00から朝練。眠い目をこすってのランニング・素振り・ミニテニスなどでした。午前練
はフットワーク・ステップ系のトレーニングから。そして昨日の練習の応用で、ストロークから
ボレーまでのコンビネーションなどを球出しで行いました。午後はテニス合宿の定番メニュー
である「振り回し」などを行い、本当に振り回されて転倒する者も出るハードな練習でした。
さらに19:00からのナイター練習。OBや高校生の協力の下、大変充実した一日でした。 t
高校生の合宿終了。男子の2年生は残って中学生の指導にまで付き合ってくれました。中
学生にとっては朝から晩まで、初めてこんなにもテニスに打ち込んだ記念すべき一日になっ
たことと思います。しかし若さでしょうか?中学生はいつも元気いっぱい。存分に楽しみ、大満
足の練習でした。n
 8月11日(水) 朝9:00に集合して研修室の準備などを行い、各自で昼食後、2:00から初日の練習を開始
しました。手出しと球出しでボールとの距離をつかむことを目的に行いました。夕食の時、今
回の合宿用に作ったオレンジのポロシャツを配りました。背面には「庭球魂」とプリントが。こ
の合宿に「魂」を込めて欲しいとの願いが伝わってくれたでしょうか?就寝は10:00でした。t
中学生の合宿が始まりました。久しぶりに見た高校生の顔色は期待通りこんがり!しかし疲
れの色も隠せないようでした。今日もOB・OGの先輩方も沢山来てくださり、皆充実した練習
ができたようです。先輩方の後輩に対する強い想いが感じられました。この繋がりを大切にし
ましょう。n
 8月 7日(土) 久しぶりに大学の5面を使用しての練習。オールコートでたっぷり打てて、大満足だったので
はないでしょうか?後半にはシングルスのゲーム形式を入れて、大変充実した半日でした。t
13時前に男子に空けて頂き、鎌倉女学院との練習試合を始めて行いました。要領が得なく
とは当たり前。相手校の選手の方々にはあきれられたかも知れませんが、お許しを下さい。
川上先生にはまた秋に是非5面をお借りしてやらせて下さいと要望がありちょっと「ホッ」とし
ました。とにかく今日は負けに負けました。この悔しさをバネに練習をしましょう!部員のみな
さんと川上先生、半日でしたが、暑い中ありがとうございました。こんどはもう少し勝ちたい!
 8月 5日(木) 合宿で行うメニューを少しずつ練習しています。今日は「8の字手出し」を行いました。2年は
何度かやったことがあるので大丈夫ですが、1年は少々怪しい動きでした。少々心配です。t
 8月 3日(火) 昨日の練習試合で「中学生はとにかくサーブが下手である」ということに気付きました。ほと
んどのポイントがDF(ダブルフォルト)によるものでした。試合のレベルを上げるためには、ま
ずサーブの上達が近道ですね。今日はサーブ練を多めに行いましたが、上達したかな? t
 8月 2日(月) 9時から13時まで2面での練習でした。久しぶりに2面を4時間も使えたの何よりでした。2面
の球出しはN顧問が語学研修に豪州に出張のため、Y山にやってもらいました。初めてDの
試合形式をやりましたが、はじめは位置取りも判らなく1ポイントごとに指示を与えての展開
でした。審判台に2年が上がって、下で教えながらの審判はすんなり飲み込み、審判もクリア
出来たようにも思いました。さすが日大藤沢中学に合格しただけの能力は備わっている?w

中学テニス部初の練習試合は、関東学院六浦中学校とでした。初めてづくしでどうなること
かと心配しましたが、なかなかテキパキと行動できておりました。試合のほうはボコボコにや
られる覚悟でしたが、どうしてどうして、結構勝てて、今日は19勝10敗の勝ち越しでした。
実戦の形式を経験することで、テニスに対する考え方も成長します。今日の反省を次の練習
に活かすことが大切です。挨拶もしっかりできて、大変充実した半日でした。お疲れ様!。 t
 8月 1日(日) 大原コーチと2面展開の練習を8時から9時までやり、その後1時間は1面で練習をしました。
4本打ち。コンビネーション、20本打ち、ボレー、サービスなど多彩なメニューで2時間「アッ」
という間に終わりました。反省の時にもっと先輩に対する挨拶を誠意を込めてすることと、顧
問からの宿題を必ずやることを伝達しました残って数時間壁と格闘?してたね頼もしいw

 7月31日(土) OBの大原コーチに球出しをしてもらい、2年は6本のコンビネーションをやりました。実戦に近
い練習の1つで、同じ位置で打つボールは全くありませんので、いかに予測をして動き、ボー
ルを待っていて打てるかです。1年は20本中何本返せるかの2回目です。残念ながら補習
などでまだこの練習に参加していない部員が数名います。明日からは参加出来るかな?w
 7月30日(金) 8月7日(土)に学部コートで13時から鎌倉女学院との練習試合を組みました。2年のペアは
こちらですんなり決めましたが、1年生はレベルに差があり、ダブルスに参加できるかどうか
微妙です。1年の練習に20本中何本相手コート(オールコート)に入るかの練習をしばらくと
り入れていきます。準備を早く、腰から胸の当たりでボールをしっかりヒットさせましょう。 w
 7月28日(水) 13時30分からの練習でした。2年は5人組の1ポイント交替の試合を4ゲームをやりまし
た。本来は1人で1セットをするのですが、時間の関係で出来ません。T中とY山は高校生の
中に入って5時過ぎまでやり自主的に残って練習をしている6人を引き連れて壁打ちへ10
回ラリーは3人。N山は50回ラリーを達成しました。次は100回続けて壁を相手にしよう。w
 7月27日(火) 7月中は三者面談や補習のため、なかなか全員で練習できません。おまけに個人的な事情
で練習を休まれては困ります。練習は最優先でお願いします。今日もダブルス練習がメイン
でした。ボレーの形は少しずつできてきました。あとはポーチのタイミングと前衛のポジション
のとり方に慣れること。後衛は我慢強くクロスラリーに徹し、前衛は大胆に攻撃しましょう。t
 7月25日(日) 朝8:00からの練習ですが、すでに30℃を超える暑さでした。熱中症に注意し、マメに水分
補給しながら練習しました。水分補給用の大きなジャグを用意しましょう。1・5〜2Lくらいの
容量のものがよいでしょう。砂漠での遭難者のようにわずかな飲み物を少しずつ飲むようで
は困ります。なくなったら水道水でも構いませんので。最近はダブルス練習を増やしていま
す。早いタイミングでポーチに出よう。迷っていたら最後までポーチできません。大胆に! t
2年はストロークとアプローチそしてボレーを1つの流れでやりました。準備を早く、ボールと
身体の距離感を正確にとりましょう。打つ瞬間に声を出すと息が抜けて良いボールが打て
ます。意識して声を出しながら打ってみましょう。1年はサービス練習が初めてでしたね。w
 7月22日(木) ゲームのカウントの仕方です。一説によると時計の15分刻みで45はフォティファイブで言
いにくいので40のフォティになったそうです。少しずつ覚えて審判が出来るようになろう!w
 7月17日(土) 久し振りの更新です。先週期末テストが終わってから、数日間練習が行われておりますが、
顧問が少々仕事に忙殺されておりまして、更新できませんでした。申し訳ありませんでした。
今日は男子部の保護者会を実施しました。多くの保護者の出席をいただき、色々な情報交
換ができました。残念ながら、午後から顧問が中学新人大会の抽選会に行かなければなら
ず申し訳ありませんでした。このHPについてもご意見を頂きましたが、当面はこのスタイル
でやっていく予定です。今後ともご理解をいただきますよう、よろしくお願いいたします。  t
13時半から15時までの練習でした。H川コーチにお願いして全て見てもらいました。球出し
だけの練習だけでは無くブロックに分けての練習で変化に富んだ内容でした。合宿の通知
と承諾書を渡しました。今日欠席でもらっていない人は用紙を顧問の所までとりに来ること。
 7月14日(水) 昨日で試験が終わり、練習再開となりました。女子は8時から10時まで。2年と1年に分けて
手出しのストローク、球出しのストローク、ミス交替のストロークなどをしました。素振りをして
下さい。その時にヘッドを下げて振らないように、地面を並行を意識して振りましょう!w

 6月29日(火) 試験前になりましたので、部活はありませんが、今日のお昼休みに1年のU田君とN田君が
フィールドワークで収穫した大きなナスとズッキーニを顧問に持ってきてくれました。こういう
ささやかな気遣いが顧問としてはとても嬉しく思います。今日はいい話で締められましたね t
 6月24日(木) 今日はラケットを使う練習は禁止し、トレーニングを指示しました。その後、部室の掃除をする
ように言っておきましたが綺麗になったでしょうか?またしばらく部室なしの日々となります。t
 6月23日(水) 練習日ではありませんでしたが、昨日の件で昼休みに緊急ミーティングを行ないました。連
日のように注意を受けても、他人事のように思っている部員が多いようです。部活として、も
っとプライドを持ちましょう。部活として野球部やサッカー部と競争してください。先生方に「さす
がはテニス部」と思ってもらえるように行動面をしっかりしましょう。まずは部室の掃除から!t
 6月22日(火) コート練習でした。しかし…、下校時間を過ぎた6:15頃に部室を見てみると、トランプをして
遊んでいる部員を発見。同じようなことを何度も何度も注意されていますね。テニス部員とし
てのプライドを持ってますか?あなた方の行動が他の部員の評価も下げてしまうのですよ。t
 6月21日(月) 文化祭の代休で女子は8時からの練習でした。2年は5人、1年は7人の12人で1時間は2
面で球出し中心の練習でした。2年はミニラリーを入れてみましたが、コントロールがが無く、
なかなか沢山は続きませんでした。1年はもっと基本重視の練習をやらせたいと思います。w

昨日、日藤祭中に勝手にコートで練習をした部員がおり、注意を与えました。学校行事は授
業の一部です。自分がヒマだったとしても、授業中と同じです。今後、絶対にないように。 t
 6月13日(日) 8:00から練習でした。今日も連絡のない欠席者が沢山おりました。そういえば1年生には
欠席連絡などの方法をきちんと連絡していなかったような気が…。来週にも顧問連絡の方
法を伝えようと思います。今日は「体のひねり」を重点的に意識して練習しました。「3・4!」
のタイミングですね。文章では伝わらないと思いますので、部員に聞いてみて下さい(^^)。t
 6月12日(土) 英検の受験者が多く、今週は練習があまりできませんでした。今日も10名近くが英検を受け
ておりました。逆に参加した部員たちは沢山ボールが打ててラッキーでした。集合を早く! t
 6月 9日(水) 2面に40名近くが入り、高校生と一緒にアップをしました。2年はラケット出しのストローク、1
年も優しいボールのラケット出しのストロークでした。今日も「膝を使って後ろ足で地面を蹴っ
て打て!と肩の力を抜いてリラックス!」と言いました。みんな声が出ていたので良し! w
 6月 8日(火) 顧問はコートに行けませんでしたが、部長が指示通り練習を仕切ってくれたことと思います。
今日、文化祭の準備の時間に、図書館で騒いでいて迷惑をかけた部員がいたそうです。
集団で騒げば、自制心などなくなります。自分がどれだけ迷惑な存在であったか考えて下さ
い。言われなくとも自分にブレーキをかけられる人間になってほしいと思います。大反省! t
 6月 6日(日) 8時から10時までの練習、2年は4本ストロークと6本ストロークを2セットずつと最後はボレーの
1本打ちのフォアとバックでした。1年生は1人手出しのフォアと4本打ちをサービスライン上と
ベースライン上でやりました。膝を使って後ろ足で地面を蹴って打てと何度も言いました。w

男子は午後からでした。相変わらず声出しが不十分で、何度も注意しました。人数が多くなっ
ています。球出しでも乱打でも中々順番が回ってきませんが、その間にもコートに集中して、
仲間のショットをしっかり見てください。「ナイスショットです」「ジャストです」としっかり声を出し
なさい。また、ミスをした時に感情を面に出さないこと。ポーカーフェイスでお願いします。 t
 6月 5日(土) 3人の顧問は同じ行事で1時半から3時過ぎまで学部の方へ行ってました。女子は高校生に
頼んで2年は高校生にラリーの相手をしてもらい、1年は手出しのストロークをまでやりました。w
 6月 4日(金) コート外での練習でした。2年はひたすらアンダートス&ボレーをフォア・バックでお互いに交
互にやっていました。1年はアンダートス&キャッチとオーバートス&キャッチでした。集中!w
 6月 2日(水) コート内で1時間の練習でした。2年生は前への動きを入れましたが、リズムとタイミングがで
きている人とそうでない人がわかりました。ボールへの反応を早くなおかつ正確にすることが
大切ですね。1年生は自分でボールを落としての練習をしましたが、ボールがバウンドして、
頂点からやや落ちたところ、つまりボールが止まって見えるところまで待てないで打ってしま
う人は慌てないで落ち着いて打ちましょう。先輩・同輩・後輩を意識して行動しないと駄目。w
 6月 1日(火) 6月に入り、1年も本入部となりました。これからは正式な部員として自覚を持って行動して欲
しいと思います。今日は部員だけで手出しストロークをメインに練習しました。ただ漠然と打っ
ていたので、「コーンに当てられなかったらスクワット」という指令を出したところ、ボールがコ
ーンのそばに集中し始めました。(そう簡単には当たりませんでしたが…) 打つ方向をしっかりと意識
することが大切であることを学んだと思います。次は必ずコーンを全部たおして下さいね。 t

 5月28日(金) 3日間の中間試験が終了しました。1年と2年で18人の練習は1面で1時間は物足りない感じ
はしましたね。試験明けの体調を考えたらこのくらいでよかったかな?1年4人は残練をしてい
ました。移動ネットをはさんでのミニテニスを1時間以上、やっていました。頼もしい限りです。w
 5月18日(火) 試験前最後の練習でした。何と4面をフル使用で、乱打・サービス&レシーブを贅沢にオールコ
ートで行ないました。小さく振って入れにいく打ち方では決して上達しません。準備を早くして、
打点を前に取ることを意識しましょう。しっかり振り切ることが出来なければ安定した深いボー
ルは打てませんよ。時間がたつのが早く、終了時間をオーバーしてしまいました。早く帰れ!t
 5月16日(日) 8時からの練習でした。2年生は8人、2面で4ペアでミニテニスからはじめ、顧問2人での10
球のフォア・バックの球出し、1年の練習では2年が12球の落し玉のボールを出して1年がそ
れを打つ、そしてアドバイスを与える練習。顧問の手出しのフォア&バックのストロークを1年と
2年がやりました。2年のサービスで終わりという内容でした。終了後も残練をしていました。w

高校生は一足早いテスト休みに入りましたので、今日も中学生がたっぷりコートを使いました。
ショートテニス組と顧問の球出し組に分かれてまずは一時間。その後ラリー練習・ストボレ、最
後にゲーム形式で〆ました。練習のレベルは上がっているのですが、練習後、部室で遊んで
いたりコンビニでお喋りしたりと、帰宅時間の遅い者がいるようです。練習後は直帰しなさい。t
 5月15日(土) コートがたっぷり使えたので、ゲーム練習を多めに行ないました。カウントを数えてサーブから
始めると、途端にスイングが小さくなり、体も固まってしまうのはナゼでしょう?早いテイクバッ
クがなぜ必要なのかを考えましょう。リラックスしてボールの後ろに入ることを心掛けること。 t
 5月14日(金) 横浜ウィンザーの脇坂さんと鈴木さんにお出でいただいて試打ラケットをお借りしたり、シュー
ズの採寸などをしました。ラケットに関しては「何でもいい」わけではなく、極度に軽すぎるもの
はやめましょう。男子は大体285〜300g位から選んで下さい。ご家庭でよくご相談下さい。t
 5月12日(水) コート内での練習は1時間ほど。昨年は1学年だけでしたが、今年は2学年おりますので練習
量は単純に計算して半分です。ルールを厳守して動きを素早く、元気を出してやりましょう!2
年はラケットだしのストロークです。1年は2年が手出しの落し球を出してくれました。部室使
用のルールをしっかり守って!個人日誌・部活動日誌をその日に書き上げておきましょう!w
 5月11日(火) 英語の追試を受ける部員が多く、練習時間は1時間ほどでした。普段の勉強が不十分だとそ
ういうことになりますね。勉強あっての部活です。きちんと両立を目指して欲しいと思います。t
 5月 8日(土) 1:30からコート練習でした。練習始めに必ず素振りを少し行なっているのですが、気持ちの
入らない惰性のスイングだったので、注意を与えました。実際にボールを打つイメージを大切
にして欲しいと思います。また、今日は練習中に顧問の注意を聞く姿勢の悪い部員がいたの
で、少々厳しく指導しました。反省の時、部員にも説明しましたが、お互いの関係に甘えず、ケ
ジメある態度を取りましょう。コートだけでなく、教室でもどこでもですよ。部活動ですからね。t

仮入部届けを新たに3人が提出、参加。明日高校生が団体戦がおこなわれるため、コート外
での練習でした。2年生はボレーの練習をペアでお互いにラケットで1球ずつ出してボレーをし
て返球する練習でした。1年生はペアでキャッチボール、「ボールいきま〜す」とボールコント
ロール重視の練習でした。ボールの握り方、握る加減がまだのようです。もう少しやろう! w
 5月 4日(火) 12時30分からの練習でした。2年は8人1年が5人の活動でした。球出しノーミス練習では5
9回続いたのが最高でした。集中すればみんなも出来ます。テイクバックを早くして足をしっか
り動かせば余裕を持ててノーミスで100回はみんな出来ます。今度全員でやりましょう!!w

今日は全員で11名…。少々寂しい人数でしたが、こういう時にも休まず参加することが上達
への道ですよ。体調不良者が多いようですが、健康管理も部員の務めです。Y堀コーチの球
出しなどで、いつものメニューを消化し、10:00にコートを高校生に空けました。その後ボール
運びを5セット行い終了でした。ボールを打つことだけでなく、コートを走り回れる体を作ろう。t
 5月 3日(月) サレジオ学院中学校で個人S本戦の2R以降を行ないました。本校のW辺君は2回戦の南希
望が丘
に4−6で敗れ、順位決めに回りましたが、その後はサレジオを6−3、藤の木を6−0、
相原を64で破りまして関東大会進出をほぼ手中に収めました今日はサービスの調子が
悪く、苛立ちがプレーに悪い影響を与えていたようです。しかし徐々に中学の大会のリズムに
も慣れてきており、関東ではより一層の活躍を期待したいと思います。お疲れ様でした。とこ
ろで、今日は応援が少なく少々残念でした。部活動は何よりも優先です。個々に理由はある
でしょうが全体のスケジュールに合わせて下さい明日は8:00から練習です寝坊するなよ
9時から13時までの4時間、2面を使用しての練習でした。しっかり基本の素振り・ボールつ
ボールキャッチなどを行って2年と1年が分かれての練習2年はミニテニス1分間球出し
を数セット、サービスの打ちっ放し、ロングラリーをたっぷりとしました。1年はお落球と手出し
(山なり)の2種類をしました。お落玉は上手く打てるのにちょっと動くとタイミングが難しい?w
 5月 2日(日) 神奈川大附属高校中学で神奈川県中学テニス選手権のSが行われました。日大藤沢中学
女子テニス部の記念すべき初勝利をこの目で確認しました。初戦は6−4、2回戦は1−6で
敗退しましたが、今後の成長が楽しみです。やはり経験がものをいう部分が多くあるように痛
感しました。神奈川県のレベルの高さというのは小学校、中学校そして高校へと受け継がれ
ています勿論その上へとつながります部活を通じてテニスと勉学を両立することが目標w

男子は栄光学園中学校でSの予選3R以降が行なわれました。本校のW辺君は3回戦の
蔭中
・4回戦の善行中にともに6−0で勝利して本戦進出。本戦1Rも公文国際中に6−2で
勝利しまして、明日の本戦2Rに進出です。部員の応援も様になってきましたし、S木君の審
判とボールパースンもしっかり出来ておりました。明日はサレジオ中会場です。市営地下鉄
北山田駅に7:30集合です。今日は早く寝て、万全の体調で明日に臨みましょう。ファイト!t
 5月 1日(土) 絶好のテニス日和でした。顧問は今日、帽子を忘れてしまい、そうとう日焼けしてしまったと思い
ます。しかし、昔からテニス部員は日焼けが勲章のようなものですので、真っ黒になってボー
ルを追いかけてもらいたいと思います。明日は個人戦の続きです。男子は栄光学園に8:30
なので、7:30に大船駅西口集合です。遅刻しないように余裕を持って集合してください。 t
1時半から3時までの練習でした。貴重なコート内での練習。2年生は久しぶりに球出しのボ
ール打ちましたね。「試合の1球!」「テイクバック!」「スプリットステップ!」「足!」「元気!」
「挨拶!」と単語をならべただけで理解できるようになってきています。1年にボールを打たせ
ました。硬式のラケットを持って、ボールを打った感触はどうでした?物足りなかったね… w

 4月30日(金) 本日、新しい練習器具が納入されました。コートがあまり使えない中学テニス部のために、フレ
ームネットというものを4台購入してもらいました。これでコートの外でもボールを打つ練習がで
きます。練習前に2年男子に組み立てを手伝ってもらいまして、よく働いてくれたので、ほめて
あげようと思ったら、作業完了前に遊び始めて逆に怒られておりました(^^;)。詰めが甘いな。t
 4月25日(日) 神奈川県中学テニス選手権初日は男子はシングルス、女子はダブルスから始まりました。記
念すべき大会初出場でしたが、どの中学校も鍛えられた3年生中心なので、そう簡単には勝た
せて貰えませんでした。男子は3名が初戦敗退でしたが、二回戦から登場のW辺君が見事に
6−0で勝利をあげ、中学テニス部初勝利となりました。次回の3R以降にも期待したいと思い
ます。中学生のテニス大会の運営は大変で、コールされても気付かない生徒がいたり、そこか
しこで走り回っている生徒がいたりと、驚くような発見が沢山ありました。運営の先生方、本当
にお疲れ様でした。本校の部員はどうだったでしょうか…?会場でのマナーをしっかりとね。t
戸井田先生に引率して頂き、初の試合にチャレンジをしてきました。先生からのメールで知りま
したが、2ゲームを取ってあとは6ゲーム相手にとられてしまって終わりということでした。女子テ
ニス部初勝利は後日にお預けとなりましたが歴史は確実に刻まれました経験を生かそう!w
 4月24日(土) 一週間更新をサボってしまいました。今週は天気が悪く、今日は久し振りの晴れでした。新一
年の仮入部員も加えて手出し・球出しを約一時間半。その後明日のシングルスメンバーに短
時間ですが特訓をしました。終了後、残っていた二人は高校生の練習にも参加して少し強めの
ボールを打つ機会にも恵まれてラッキーでした。明日は冷静さを失わず、我慢強くラリーするこ
とを心掛けましょう。一試合でも多く試合をすることが経験に繋がるのです。頑張りましょう! t
校外学習や雨などでなかなか思うように練習ができませんでした。仮入部の部員も活動したく
て待ちくたびれている人もいます。今日は特別に明日からの公式戦に出場する2名は高校生と
一緒の練習でした。高校生を相手にダブルスの形式と審判の練習を徹底的に教えてもらいまし
た。明日、初のダブルスの試合に臨む2人は他の人の分まで頑張りましょう。スタートです。 w
 4月18日(日) 女子は8時から10時まででした。今日から2年が10名と1年が8名の18名で部活が始まりま
した。まだ1年生にはしっかりした指導というところまではいきませんでした。グリップの握り、
ボールつき、素振りの三種類と2年生の練習を見学・球拾い・声だしをしました。2人は後のス
ペースで根気よく移動のネットをはさんでボール遊び?をしていました。本入部をしてよ。 w

男子は12:30〜3:30まで、いつものメニューでした。手出しで「早いテイクバック」と「しっかり
下がってからボールの後ろに入る」を徹底しました。テイクバックが早くなった途端、打球音がよ
くなり、本人もビックリ。何がプラスに働いているのかをしっかり理解して欲しいと思います。無
事に練習が終了…と思ったのに、練習後、部室で遊んでいた数名を叱りました。残念です。 t
 4月17日(土) 今日はちゃんと10分前にはコートに揃ってました。約一時間のコート練習の後、高校生のゲー
ム練習の審判を交代で行ないました。高校生にマンツーマンでコールの仕方やジェスチュアを
指導してもらい、最後は結構さまになっておりました。あと、選手にボールを渡すときは、元気よ
く、「ボール行きます!」と言って、ワンバウンドで相手が受け取りやすい所に送りましょう。 t
 4月11日(日) 男子は8:00から練習しました。相変わらずコートへ集合するのが遅く、準備が終わった時には
8時を5分過ぎていました。練習前にやらなければならないことは分かっているはずなのに…
今日はT井田先生も練習に参加し、一緒にボールを打ってくれました。テニス経験はないとの
ことですが、すぐに上達しそうなGoodなセンスをお持ちです。今後、色々なアドバイスを頂き
たいと思います。今日はコートが2面使えたのでゲーム練習をしました。審判もしっかりとね。t
 4月10日(土) 新入生歓迎会の日で、昨日緊急に9時から10時の練習時間を部長に連絡して、みんな集合
しました。私はクラスの仕事で約20分の遅刻でしたが、4月から新しく顧問になったT井田先
生が一緒に手出しのワンバンドストロークをしていました。その後正式にT井田先生を紹介し
てストロークの練習に入りました。テイクバックを早くして余裕をつくりボールを捕らえること。w

 3月31日(水) 朝、9:00に集合してもらい、チームウェアの採寸をしました。採寸と言ってもサンプルを実際に
着てもらって確認しただけですが。大体Mサイズでしたが、Lサイズで行ける部員も数名おりま
して、最近の中学生は大きいなぁと、感心しました。体のサイズに負けない大きなテニスをして
欲しいですね。ウェアは白基調に黒とピンクがアクセントになったものになる予定です。ちなみ
に、ピンクは日大のイメージカラーです。顧問の趣味ではありませんので(^^)。お間違いなく。t
 3月27日(土) 男子は新年度から中学大会への出場を検討しております。今日、保護者の方とお話する機会
があり、「ゲームシャツ」(ユニフォームですね)の件が話題になりました。顧問もいずれは作ら
ねば、と思っておりましたが、大会が4月末にあることを考えると、悠長なことを言っていられま
せん。そこで、急遽ですが、
   3月31日(水)9:00に男子部員は登校して下さい
ゲームシャツ購入の通知を渡し、シャツとパンツの採寸を行ないます。
尚、来られない場合は顧問までメールでサイズをお知らせ下さい。よろしくお願いします。t
 3月26日(金) 今日は8名の部員がジュニアの大会にチャレンジしに行っておりまして、残った6名で練習でし
た。人数が少ないので、こちらも試合形式を行ないました。同時に主審と線審も交代で行いま
したが、なかなか大きな声が出せなかったり、カウントのコールを忘れたりと、もう少し慣れが
必要ですね。よくいる「なんちゃってジュニアのイモジャッジ」にならないように頑張りましょう。t
 3月19日(金) 女子は8時から10時までの2時間でした。前半は2面を使用してショートラリーを1分間総当た
り。Wを含めて12人の6ペア。1面3ペアずつ。相手がコントロールを良く返球してくれればノー
ミス1分は出来ていました。短いボールをコントロールするのはいかに肩の力を抜くかです。w

男子は12:30から。ランニング・素振り・坂道ダッシュでひと汗流し、1:00からコートでボール
を打ちました。Y堀コーチによる8の字手出し、球出しでのボレー・ストロークの後、サーブ練習
を多めに行ないました。短時間ですが、丁寧に練習しましょう。その後、新部室を見に行きまし
たが、部室に不要な物を持ち込まないこと。整理整頓を心掛け、気持ちよく使用しましょう。 t
 3月18日(木) 12時から1時間のコート使用でショートストロークの球出しとミニテニスを10人5ペアでネット
を挟んで3ペア。移動式のネットを2枚それぞれのコートの後に置き2ペアを。2分の総当たり
でミニテニスをしました。今日はこれがメインでしたね。部室は早速綺麗にしてくれてびっくり!

部室の引越しがあるので、男子は通常トレーニングの後、新部室の清掃を行ないました。新た
に部室となる部屋も相当汚れていましたが、廊下や階段も全然掃除されていないらしく、ひど
い状態だったので、この際なので部員総出できれいにしました。明日から部室使用再開!。t
 3月17日(水) 13名での朝練でした。2面を使用し、ランニング・素振り・ミニテニス・ボレーボレーで約一時間
その後、1面で手出し・球出しボレー・ストロークと順調に進み、最後はサーブからの乱打で〆
ました。最近はこのメニューが定番となっていますが、中々良いボールが飛んでいましたね。t
13時から2面練習。3時までは高校生と1面ずつ。会議のため中学生はH川コーチにお願い
し会議が終わったのが15時前、直ぐにコートに行きました。最後サーブの練習で終わりでし
た。H川コーチからアドバイスをもらい解散後、集まってもらい部室の使い方を注意・指導しま
した。部活に関係のない物品等は室内に置かない。みんなで綺麗に使用すること。部室が使
用出来なくなったら大変です。部活スタートと終わりの場所が部室です。環境を良くしよう!w
 3月16日(火) 今日はお昼からでした。ミニテニスのあと、部員同士で行なう手出し、Y堀コーチによる球出し
練習をじっくりと行いました。相変わらず声出しや挨拶、返事が不十分だったりしますが、さす
がに一年間の部活動で、心身ともに成長したあとがうかがえます。さらなる成長を目指そう。t
 3月14日(日) 10名で朝練でした。今日はS埜さんがお手伝いに来てくださいまして、沢山のアドバイスを戴き
ました。アドバイスを受けているときは作業を止め、手は後ろ手に組んで話している人の方を
向くこと。的確なタイミングで返事をし、最後に必ず「有難うございました」とお礼をすること。等
を徹底しましょう。メリハリのあるあいさつ・返事・行動は日常生活でも欠かせないものです。t
 3月13日(土) 強風の中の練習でしたが、8時から9時までは2面を使い12人の6ペアでネットをはさみ、手
出しのボレーからラケット出しのボレー。そしてボレーボレー、ミニボレー&ストローク、ショート
ラリーと一通りやってみましたが、サービスライン以内のやりとりでしたから風の影響はさほど
ありませんでした。9時以降の球出しのストロークの練習は大変でした。部室内を綺麗に!w
 3月12日(金) 試験が終わって、テニスに集中出来ます。試験前に早く戻して欲しいですね。いやそれ以上に
進歩してて欲しかったが…。ラリーが長く続き部内で試合が出来るようになりたいですね。w
 3月 5日(金) 打ち終わったら次のために足を動かして判断を早くテイクバックを早く重心を下げてなどな
どいずれやらなきゃならないことは早くやってしまいましょう!今慌てているあなたは普段から
予習・復習をやっていましたか?「時間が無かった」という人は一生言い続けるそうです w
 3月 1日(月) 約束をしていました。「部活動日誌」と「個人日誌」を2月中に私の所に提出して下さい。個人日
誌は今年くらいから書いた物を提出する人が多い中で数人は昨年の6月ころより記録をとって
いたのでしょう。それを正しい書式のものに写して提出していました。「部活動日誌」について
は生徒会よりの部活に与えられたものですので年度末に生徒会に提出の義務があります。高
校の場合はそれをもとに次年度の予算が決定されます。歴史と伝統が記録として残ります。w


 2月26日(金) 試験前最後の練習でした。幸運にもコートが使用できまして、沢山ボールを打つことができま
した。心配された雨もやんでくれて、どこかに行いの良い部員がいるようです。部室使用の再
開も近いかも。挨拶・返事をしっかりとして、新一年のお手本になる自覚を持ってくださいね。t
 2月25日(木) 鍵が無事発見されました。とりあえず一安心ですが、部室の管理についてはもう少し反省して
貰わなければいけません。当分の間部室使用は禁止です。ですので今日は部室がなかった
頃のようにコートサイドで着替えましたが特に問題もなく、このまま部室なしでもいいかな? t
 2月24日(水) 久しぶりに指導しました。12名が揃ってさすが部活という感じがしましたね。ten体操を毎日欠
かさずやりましょう簡単だから2とか3セットでも良いですよ自分の意思をボールに注入して
コントロールをしましょう。お互いに10回以上のラリーが普通に出来るようになりましょう!w
 2月23日(火) 昨日から男子の部室の鍵が見つからなくなっております。部活以外の時間帯に使用して鍵を
紛失するという最悪のパターンです。今回失くした人はモチロンですが、それ以外の人も部室
の管理にもっと責任を持ってください。よって、当分部室の使用を禁止することとします。そこ
で今日は全員で部室の清掃をしました。泥だらけの部室が見違えるほど綺麗になりました。 t
 2月20日(土) 両顧問とも商学部へ出張でした。練習は高校生に指示して練習をしてもらいました。女子は個
人日誌と部活動日誌は今月中に提出になっています。学年末試験が近くならないように早め
に提出して下さい!自分の歴史が綴(つづ)られる訳ですから真面目に書く努力きましょう!w
 2月18日(木) 今日も顧問は会議で練習を見られませんでした。明日の合唱コンクールの練習をしているら
しく、4:00の段階で部室には数名しかいませんでした。メニューを指示しておきましたが、その
後どうなったでしょうか?それだけ練習したのだから、明日は素晴らしいハーモニーを披露し
てくれることでしょう。顧問は学校に残って仕事ですので、あとで結果報告をお願いします。t
 2月17日(水) 始まる前から「今日は合唱コンの練習と技術の椅子作り仕上げのニス塗りがありますから遅
れます」と連絡があり、コートで待っていましたが、集合したのが4時半。それも一つのクラス
だけ。8名で1時間練習をやりました。大学生のお姉さんが高校生を教えに来たのもあり、コ
ート外での練習になりました。移動式のネット4枚で8名。ボールだし&キャッチ。手出しボレー
の練習を延長してやりました。練習日が少ないですから各自で自覚を持ってやりましょう。 w
 2月16日(火) 顧問が会議のためにコートに行くのが遅れましたが、自分達で手出し練習をしておりました。
部員だけの時も、しっかり練習が管理できるようになって下さい。今日は初めてスマッシュ練
習を入れました。サーブ同様、縦振りは難しい技術ですが、少しずつ修得して行きましょう。 t
 2月14日(日) 高校テニス部が練習試合で、引率の為、急遽Y堀コーチにお願いして練習を見て頂きました。
4:00頃まで練習できたようです。多くの人に支えられての部活動です。感謝の気持ちを。t
 2月13日(土) 来年度からの活動のため、県のテニス連盟の顧問総会に行って来ました。中学テニス部も今
回、正式に連盟に加盟を申請しましたので、来年度から試合に出ることが可能になります。
「試合に出る」と言うのは簡単ですが、ルールの周知や審判のやり方(コールの仕方)・会場
でのマナーなど、覚えなければならないことが山積みです。ただ上手く打てるからといって試
合に出られるわけではありません。練習を大切にし、部を代表する行動の取れることが選手
の条件。自分勝手な行動や無断欠席などは論外ですので、責任ある行動をとりましょう。 t
 2月12日(金) 予定表が間違っておりまして、大変ご迷惑をおかけしました。急遽午前練習になってしまった
ので何人来るかな…?と思いましたが、10名揃いまして、通常通りの練習が出来ました。
寒さの中、みんな我慢強く、丁寧に、そして元気に打っていました。次回は火曜日ですね。 t
予定通りの1540からの練習でしたどういう訳か事前に欠席の連絡があったのは数人
習参加者は3人でした。残りの5人以上の人は無断欠席?続ける意思はあるのかな?17時
20分まで延長してやりました。テイクバックを早く、ボールをしっかり見て、ネットの上2bを通
過させる、リラックスして全身脱力を心掛ける、みるみるうちに上手く打てるようになりました。
3人だけだからたくさん打てました。上達してもしばらく間が空くと元に戻るのが心配です。 w
 2月11日(木) 連絡です。明日(12日)の男子の練習は15:40〜ではなく、8:00〜です。
        予定表のミスです。申し訳ありません。t
 2月 9日(火) コート練習の日でしたが、明日の高校入試の準備で顧問が練習につけないので、お休みに
する連絡をHR担任にお願いしました。その際「連絡を聞いて、喜ぶ部員が何人いるかな」と
話していたのですが、後でH田先生から「全員だった」との報告が…。せめてこういう時には
ガッカリする「ふり」くらいして下さい。私の指導不足ですかね。もっと厳しくせねば(-_-メ;)…。t
 2月 6日(土) 顧問が出張のため、高3の先輩に練習を見て貰いました。きちんと挨拶・お礼が言えたでしょ
うか?ところで予定表が変更されていますので確認して下さい。残念ながら今月は日曜日
練習がなくなってしまいました。高校生の練習試合の関係ですのでよろしくご理解下さい。 t
 2月 3日(水) 入るはずの無い曜日に臨時に会議が入り、H川コーチに見てもらいました。緊急でお願いもし
ていませんでしたが、そこは阿吽(あうん)の呼吸でコーチの判断でやってもらいました。 w
 2月 2日(火) 昨日の雪で、コート南側の日陰部分は真っ白。実力テスト後に部員総出で雪かきをしました。
約1時間で除雪が完了し、3:00からボールが打てました。初めは中1には雪かきは無理か
な?とも思いましたが、やればできるものです。こういう一つ一つの経験が部活動なのです。t

 1月30日(土) 中学第1回マラソン大会がこどもの国で実施されました。男女とも2.4kmのコースに挑戦し、
男子はW辺君・女子はY山さんが見事1位。一回目なのでともにタイムは「大会新記録」に認
定されました。他にも3名が入賞しメダルを貰い、全員が無事完走でした。来年は上位独占?t
 1月28日(木) 12周ランニングの後、バランスボールを使ったトレーニングと、テニスボールを使ったボールキ
ャッチフットワークで下半身を鍛えました。体のひねりを覚え、より強いボールを打ちましょう。t
 1月27日(水) 大学1年生のS井が一緒にショートラリーをしてくれました。こちらがラケットに10タッチしたら次
の人と交代。ノーミスの人もちらほらでてきています。コツは全身リラックス、姿勢を正して、フッ
トワークを良くしてボールコントロールしましょう!握力をつけるために常にグーパーをしよう。w
 1月24日(日) 昨日連絡するのをうっかり忘れてしまいました。今日の12時30分からの練習は急遽高校生の
練習合試合が決まったためにお休みにさせて頂きました。掛け持ち顧問の辛いところです。w
 1月23日(土) 15人中11人が英検を受験するため活動に不参加でした。4人に聞いたところ「是非練習をし
たいです!」ということで、やることに決定。寒くもなく穏やかな中で高校生が仕切って練習を
考えてくれました。普段は私の球出しボールを打つだけなのですが、今日は3時まで4人が常
にコートでボールを打てる練習ばかりでした。4人の顔は充実感であふれていましたね。w
 1月21日(木) トレーニング日でした。まずマラソン大会に向けてランニング。今日はちょっとおまけして12周で
した。素振り・ボレーボレーの後、坂道ダッシュ。練習は良くやっているのですが、色々とできて
いないこともあります。現在「部活動日誌」が行方不明です。持ってる人は至急持参しなさい。t
 1月20日(水) コートで打てたのが4時10分からでした。滋埜さんに臨時コーチをお願いして、10球交代ラリー
を50分やりました。「相手の打ったラケット面を見てどちら(フォアかバック)にボールが来るか
予測出来れば準備が大変早く出来ますよ」と滋埜さんの印象に残るアドバイスでした。 w
 1月19日(火) 久し振りのコート練習でした。今日は春のような陽気で最高のテニス日和。ストローク・ボレー
練習をこなし、最後に10周ランニングで〆ました。マラソン大会での上位独占を狙っています。t
 1月15日(金) 放課後、英語の補習授業に出たいという申し出があったので、「それでは全員で英語に出なさ
い」ということになり、男子はお休みにしました。英語検定の準備だったようです。絶対合格!t
 1月14日(木) 顧問が練習を見られませんので、トレーニングの指示をしておきました。集中して取り組めたで
しょうか?早く自分達で練習を管理できるようになりましょう。今から先輩になる準備ですね。t
 1月13日(水) 少ない練習日です。少しでも貪欲に多くを吸収しましょう。みんなは自分の意思でNFTCに入
部したのです。積極的に高校生のお姉さん方にストレッチをお願いしなければ駄目です。寒さ
の中で良く頑張ったと褒めてあげたいけど、みんなも我慢して好きなテニスをしているのですよ
ね。横向きを早く、テイクバックをしてから始動ですよ。今日は力加減をしてコントロール重視で
したね。サービスのトスアップはラケット1本分前にボールが落ちる地点を目安にですよね。w
 1月12日(火) 男子はコート練習日でしたが、冷たい雨が降る悪天候により屋内トレーニングでした。ランニン
グとトレーニングを同時に行なうメニューで少々こたえたかな?こういうキツイ練習メニューが、
早く「普通」の練習に感じられるようになってください。もうすぐ後輩が入学してきますからね。t
 1月10日(日) 昨日の練習から「明日はラリーをお互いにやってもらうよ」と予告をしておきました。集合を早め
に準備体操とランニングは終わらせておくことと指示。8時過ぎから2面で9人と私を入れて10
人で9時までのショートラリーでしたが、なかなかノーミスで続けるのは至難の業でしたね。 w
 1月 9日(土) 1:30の集合に遅刻する部員がまだおりまして、練習開始はいつもお説教から…。中学生のた
めに高校生がコートを空けてくれているのです。終わりの時間は決まっているのです。自分中
心の行動を改めてください。部の一員としての自覚がまだまだ足りませんね。厳重注意です。t
高校3年生のW田がお手伝いをしてくれました。明日のために2人が相手してのショートラリー
10回ラケットタッチ交代でみんなとラリーをしました。明日は自分たちが相手でやりますよ。w
 1月 8日(金) 「自分の部屋の窓はこんなに汚れていないよね」と小言を言いながら、汚れた汚い窓をみなが
生活している人は……あぁ〜恐ろしや!みんなで窓と窓の桟(さん)を綺麗にしました。気持ち
良いよね。これでテニスも上達まちがいなし?といけば言うこと無しです。ラリーをしますよ。w
 1月 7日(木) 朝、物凄い冷え込みで、コートが真っ白でした。ダッシュ系のトレーニングの後、ミニテニス・ボ
レーボレーで体をほぐし、今日は「ゲーム」形式の練習を入れました。1面はシングルス。もう1
面はダブルスの陣形練習。ミスが早く、無駄な失点が山のよう…。冷静さと堅実さが課題? t
 1月 6日(水) 今日はサーブのテストをしました。縦振り系のショットは修得が難しいので、まずは確実に入れ
るサーブを打ちましょう。ダブルフォルトでポイントを与えることほどもったいないことはありませ
んからね。体調不良でお休みの部員が見受けられますが、体調管理をしっかりとしましょう。 t
昨日出した宿題をやってくれてありがとう。腰掛け手出しを今日はペアに出してもらって打ちま
した。高校生もやっていますが、重心を下げた位置から後ろ足で地面をけって打つのがポイン
トです。したがって体重の移動は斜め上へとなります。家でも手ラケットで練習しましょう! w
 1月 5日(火) 初練習でした。Y堀コーチの球出しなどで、久し振りにボールを打ちました。練習の最後には、
OBの先輩方にお願いして、乱打練習もでき、充実していましたね。〆の坂道ダッシュ&もも上
げは少々辛かったかもしれませんが、早く体力を戻して、しっかりしたボールを打てるように。t

新しい年の初打ちはちょっと風が強く、ボールが身体に近寄りすぎたり、逆にボールが身体か
ら逃げて行くような状況で大変でした?でも1人は関係なくしっかりしたフットワークで良いボー
ルを打っていました。上手い人のマネが出来たら上達は早いですよ。特に足の動きに注意!w
 1月 1日(金) 活動をはじめて約9ヶ月が過ぎて、みんな少しずつではありますが、ボールがラケットに当たり
飛ぶようになっきています。高校生に比べると、活動時間が全然少ないですが、与えられた条
件の中、素晴らしい環境の下、「感謝」を忘れないでみんなで力を合わせて頑張りましょう!!

トップ画面

2012(平成24)年

2011(平成23)年

2010(平成22)年

2009(平成21)年


Copyright 2002 日本大学藤沢高等学校・中学校テニス部 All rights reserved
無断で複写複製、転載することを禁じます。