顧問雑感

中間テストは全体的にあまり良くなかったので、期末テストはしっかりと勉強して結果を残し
たいです。

今日小学生が来て一緒に練習していつもは先輩に教えてもらっているのであまり教えるこ
とがないので大変でした。しかし、とてもいい経験になりました。これからも日々努力して、
テニスの技術をあげていきたいです。m.k.

[ 中間テストの感想]精一杯勉強して臨んだので、結果はまだ出てはいないが、どのような
結果でもそれまでの過程を大切にしたいと思いました。更にこのことはテニスにも通じると思
うので、上手くなるための過程作りをしっかりしたいと思いました。

[今日の練習の感想]今日の練習の目的は「つなぐ」ということだったけれど、個人的には少し
早いミスが目立ってしまっていたと思った。久しぶりにボールを打った影響もあったかもしれ
ないけれど、常に試合を想定して打つことを頭において、練習中のミスは試合のミスと思って
打っていくようにしたいと思いました。ｎ.k.

今回たっぷり挑戦する事が出来ました。出来るようになったものもまだうまく出来ないものも
ありますが、次の合宿までには出来るようになりたいです!!今の自分の目標は、フォア→確
実にコースをねらえるようになる。バック→フォアと同じぐらい打てるようにしにがてにしない
ようにする。ボレー→決めれるボレーを打っていく。サーブ→ファーストから入れていきダブ
ルフォルトはなくしていくという事です。先生や先輩方に教えていたただいた事を忘れずにチ
ャレンジし続けていきたいです!!この６日間テニスに集中出来たのは先生方のおかげです。
ありがとうございました!!これからも宜しくお願いします!!　m.i.

27日にダブルスの試合がありました。結果は一回戦で負けてしまいました。すごく、すごく悔
しかったです。でも、Kと組めたことを誇りに思っています。私は頼りなかったと思うけれど、
最後まで私に着いて来てくれて、本当にありがとう。という気持ちでいっぱいです。次は本
戦出場者をしっかり支えていきたいです。そして、団体戦に向けて皆で高め合っていきたい
です。k.o.

今日は，初めての遠征で静岡県の日大三島高校と練習試合をさせていただきました。

対戦をしてみて感じたことは，三島高校の方は極端にサーブミス・リターンミスがないという
ことです。サーブ・リターンができなければ試合になりません。個人的には，ｻｰﾋﾞｽﾐｽは少
ないのですがその分ﾘﾀｰﾝﾐｽをしてしまっているので，その点をしっかり直せるようにしたい
です。移動は，とても疲れましたがそれ以上に得るものがあったのでよっかったです!!h.o.

自分達とほとんど互角の相手だったので、タイブレークまで行く試合がたくさんあり、白熱
していました。三島高校はスピードボールを打つ選手が多くて始めは押され気味でした
が、日藤の伝統である粘り強さで勝つことが出来ました。三島高校までの道のりは長くて
疲れましたが、有意義な一日が過ごせました。a.w.

シングルス、ダブルスの両方いつものプレーができませんでした。なので、今回の試合で
見つけた弱点を考慮して次回の大会では本戦に出場出来るように日々努力して練習に励
んでいきたいです。s.k.

今日から冬時間になり、部活が出来る時間が短くなりました。テニスはやっぱり、難しい。
でも難しいからこそ、やりがいを感じるものだな、と時間が短くなって、改めて感じました。

少ない時間で自分に厳しく、一本一本大切に打っていきたいです。k.o.

今年が二回目で現役最後の合宿でした。今年は、足を少し痛め、満足に練習できなかっ
た日もありましたがなんとか最後まで参加できて嬉しかったです。去年より、練習内容は
濃く、体力的にも精神的にも辛かったけれど、この合宿を乗り切れたことは、自分にとって

とても大きなものになったと思います。普段の練習で、気づかなかった自分の弱点を先輩
達に指摘されたりして、とても充実した六日間になりました。テニスも、メンタルも成長でき
たと思います。次の試合で、合宿で学んだたくさんのことを生かして自分のベストを出した
いです。k.o.

先輩方の引退式をついこないだやったとおもったのに・・・。本当に早い１年間でした。辛い
中にも楽しさがあり、、悔しさを乗り越えて喜びを知り、テニス部に入ってなければ体験でき
なかったことが数えられないほどあります。ボールを追って思いっきり駆け回り、汗と涙をな
がし、コートの中では、いつも本気になれました。　皆と一緒にテニスをやってこれたこと、
それがどれだけ自分の中で大切なことなのかを改めて実感しました。私がこの２年間テニ
スを続けてこれたのは、たくさんの人の支えがあったからだと思います。本当に感謝の気
持ちでいっぱいです。後輩たちには、時間はいつでもとまらずに進んでいることを忘れず
に、全力で部活に力をそそいでほしいとおもいます。あと、今日のサプライズは最高でし
た。一生忘れません。皆、２年間本当にどうもありがとう。ﾃﾆｽ部に入ってよかったです。y.i.

今日は湘南台で合同練習と練習試合をしました。　湘南台での合同練習は、普段学校で
やっているメニューと大してかわらないのにいつもすごく活気があって充実していました。み
んなで一緒に練習しているというかんじがしました。残り少ないですが普段の練習でももっ
と皆でもりあげていけたらいいと思います。y.i.

最近ダブルスになると、思いっきり振れない自分がいました。どんなに打っても、入らな
い・・・。ロブを上げても相手の前衛のチャンスボール・・・。ボレーに出れない・・・。どんど
ん、どん底にはまっていき、しまいには打つのが怖くなってしまいました。そんな時、練習
でＹ先輩とペアになりました。私は正直に今の気持ちを伝えました。すると、Ｙ先輩は「打て
ないって思うから打てないんだよ!!練習なんだから、思い切り楽しめばいいじゃん!!」と言っ
てくれました。なぜかホッとした自分がいました。そして打つということに、恐れを感じなくな
りました。

そして、２１日。コーチが来て練習を見てくださいました。たくさんのアドバイスをいただき、
また、いいプレーを褒めて下さいました。私は、テニスの楽しさを、思い出しました。やっぱ
り、テニスは自分のメンタル面が非常に大きく関わるスポーツだと、改めて感じました。k.o.

28日に東京高等学校との練習試合がありました。Aチームの方は，試合とかぶってしまい
これませんでしたが，Bチームの方が来てくださいました。皆さんとてもうまくて，ほとんど打
ち負けてしまいました。ですが，そういうときこそ新しい作戦を立てることができるいいチャ
ンスでした。今回，とても吸収することが多い大変意義のある練習試合をすることができま
した。これを今後に活かせるように日々努力していきたいです。東京高等学校の皆さん本
当にありがとうございました。h.o.

20日にK先輩とH先輩とM先輩が来てくださいました。先輩たちと打つとまだまだ現役なので
はないかというくらいのボールが返ってきます。先輩たちから盗める技術はたくさんあると思
うので，これからもしっかり盗めるようにしたいです。

21日に横浜ウィンザーの西村さんと佐藤さんが来てくださいました。今回は，新しくスライス
回転のストロークを教えていただきました。これにより，プレーの幅も広がると思うので，しっ
かりマスターしてさらに進化できるようにしたいです。h.o.

今月の初めに湘南地区大会がおわりました。今回はいい結果をだすことができませんでし
た。皆力をだしきれず、悔いの残る試合になってしまいました。私たち２年にとって残る大会
はあとひとつ、県大会だけになってしまいました。それももう３、４ヶ月後にせまっており、もう
落ち込んでいる暇などありません。気持ちを入れ替えてまた練習に専念していきたいです。

そして、私たちの引退後、テニス部を引っ張っていく１年生のことも、もっときにかけていきた
いです。私たちが引退するまでに、ただの先輩後輩としての関係だけでなく、日大藤沢の名
を背負って一緒に戦う仲間として成長してくれるよう、がんばっていきたいです。y.i.

テニス部にはいることを夢見て日藤に入学した私は、憧れのテニス部で８ヶ月過ぎてしまい
ました。入部当初は、体力もなく、精神的にも不安定で弱かった私ですが、今はだいぶ精神
的に強くなってきました。テニス部での活動を通して私は変わることが出来ました。我慢する
こと、耐えること、仲間を思いやること、努力すること、今までの私に足りなかったものを少し
ではあるけれど、身につけることが出来ました。すべてテニス部で学んだことです。来年も
もっと一人の人間として、成長していきたいです。また、テニスもうまくなって、少しでも多くの
試合に勝っていきたいです。k.o.

今年は、色々な面で成長できた１年だったと思います。

１年生が入部し、先輩が引退し、いつのまにか自分の引退までのカウントダウンをするような
時期になってしまいました。本当にあっと言う間でした。私たちの代になって、いまだに先輩部
活を引っ張っていく立場としては力不足のところがあったり、逆に手助けされることも多いです
が、引退までの間に、何かひとつでも後輩の記憶に残るようなことを教えてあげられたらと思
います。技術面でも、成長できたと思います。ねばりづよくラリーをすることがだいぶ身につき
ました。地区大会でも、１年のときよりもいい結果を残すことができ、少し自信につながりまし
た。来年も、さらに上をめざして頑張りたいです。　今年経験したこと、見たこと聞いたこと、ま
た考えたことを無駄にせず、来年も全力をつくしていきたいです。y.i.

私は体力をつけても人よりなくなるのが速いです。テスト週間が終わり、その日からのトレー
ニングでみんなに置いてかれたくなくて全力で走りました。その時・・・私はまたやらかしてし
まったのです。いつも試合前に本当にあきれます。体が弱い・・・でも頭がわかっていないの
です。先輩にこのことを指摘され、「他の人を気にせず、私は私なりに頑張って行かないとい
けないのだ。」と思いました。今はすごく良くなってきて、ゆっくりなら走れます。他の部員に迷
惑をかけてしまって本当に申し訳無いです。19日、私は不調ながらもはじめて1年生（大平）
と戦いました。始めはしっかり集中して出来ましたが、途中から集中力が無くなり、イージーミ
スが多く、マッチポイントまで取られました。でも考えを切り替えられて逆転勝ちをしました。
最後の2ゲームは「後輩だから負けられない・・・」「またミスしたらどうしよう」とか考えずに楽
しんで試合が出来ました。やはりどんな相手と当たっても楽しんだほうが勝ちだと思います。
あと最近みんなが上達してきて同じ相手に勝ったり負けたりしています。みんなが同じくらい
レベルアップしているので、試合するごとに緊張感があり、ライバルが増えてとても嬉しいで
す！シングルスも精一杯頑張ります！！y.y.

テストがあけて月曜日からボールを打ち始めました。多少はラケットを振っていたのですが、
実際打ってみると感覚がぜんぜん違いテスト前の感覚に戻すのはとても大変です。でも、17
日には大会があるので意識を高めいい試合ができるようにしたいです。o.h.

今日は地区選抜対抗戦でした。この日はすごく寒く、ウェアの上にトレーナー、ウィンドブレィ
カー、コートを着ていても震えてしまうような環境でした。その寒い中、全員が制服のみで応
援してくれたことがとても嬉しかったです。すこし挽回され、自分のプレーをしたが自分では納
得できない試合で少し落ち込みながらコートを出ると「先輩！すごくかっこよかったです！」
と後輩から言われてびっくりし、感動しました。『楽しんでする試合＝周りに一緒に楽しんでも
らう試合』という事を学びました。Ｓ高校のＴ先生にこのことをずっとアドバイス頂いていて今日
とても実感しました。あと選抜メンバーとも仲良くなりました。負けたあと、決勝の試合は本当
にかっこよくて私もこんな試合がしたいと強く思いました。男子は湘南地区が準優勝で、決勝
戦は女子も一緒に応援しました。あと6ヶ月くらいしか部活をやれる時間が無いので、春の大
会はいい結果を残せるように・・・頑張って決勝のような試合が出来るように・・・一生懸命練
習していきたいです。y.y.

今日は稗貫先輩と大谷先輩が練習に参加してくださいました。湘南台にいっている人がいた
ので、たくさん打つことができました。土曜で時間も長かったのですごく充実した練習になった
と思います。先輩方は、引退してしばらく練習をしていないにもかかわらず、やっぱり上手で
驚くばかりでした。でも、これも長い間時間をかけて練習してきた努力が、体にしみついてい
る証拠なのかな、とも感じました。先輩方は、皆口をそろえてやっぱりテニスは楽しいといい
ます。最近来月にある試合のことを考えると、上手く打てないとイライラしてしまいます。一度
心をゆったりかまえて、純粋にテニスが楽しい、と感じるような練習にした上で、また試合に
むけて気合をいれなおそうとかんじました！！あせらず、自分のペースで地道にがんばって
いきたいです。勉強の面でも、結局地道にがんばっていくしか方法がないと思うので、先輩の
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽをいかしてがんばりたいです！y.i.

１５日のウィンザーの西村さんが来て下さった日の練習がとても印象的でした。体の使い方な
ど，普段の練習では学べない事もたくさん教えて下さり，とても役立つアドバイスをたくさんも
らえたと思います。股関節の動きに意識して練習していきたいです。k.o.

ダブルスでは、

①パートナーとの息をしっかり合わせること。

②ラリーに参加し少しでもボールに触ること。

③大事なところで決められる安定したボレーを身につけること。

シングルスでは、

①サービスラインより短いボールを打たないよう心がけること。

②決まったと思ったボールでも返ってくることを予想し常に足を動かすこと。

③力まないよう1本1本丁寧に打つこと。h.o.

自分の体の管理をするのも、テニスプレイヤーに必要不可欠なことだと最近すごく感じます。

試合ではいくら痛いと訴えても相手がただ有利な立場にたつだけで、コート内ではだれも同
情などしてくれません。この期にフォームを見直して、体に負担のかからないうち方にしてい
きたいです。ストレッチにも励んでいきたいです。y.i.

今週の練習で一番印象に残ったことは、2つありました。まず1つ目は、練習時間が短くなった
ことです。1時間違うとこんなにも、練習時間が減るとは思いませんでした。なので、体力が落
ちないよう努力していきたいです。 2つ目は、水曜の練習からやり始めた「レシーブ練習」で
す。バックサイドの練習ができてよかったです。やっぱり大きく引いてしまう癖があるらしく、ほ
とんどストレートへ返ってしまいました。また。テイクバックも遅いため振り遅れてネットミスとい
うのも多かったです。しっかり意識して踏み込んで打てたらいいと思います。日曜日には、午
前中湘南台との練習試合がありメンバーになれるかはわかりませんが、もしなれたらこのレ
シーブ練習で学んだ①テイクバックを小さく②テイクバックをすばやくというのを、普段より意
識してできるようにしていきたいです。o.h.